触电情缘【西藏17日自驾】7月13日出发,行走世界的屋脊—朝圣川藏之旅17日游(川藏线进青藏线出环线大穿越)-大欣旅游

2017年11月20日 | tags | views 53
【西藏17日自驾】7月13日出发,行走世界的屋脊—朝圣川藏之旅17日游(川藏线进青藏线出环线大穿越)-大欣旅游


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景点介绍 
西藏
有人说,走进西藏有数不尽的理由,每一条都足以让世上任何一个热衷梦想的人怦然心动,也有人说,走进西藏根本不需要理由,仅仅是这个名字本身,就足以让人梦绕魂牵。
西藏犹如一颗璀璨的明珠镶嵌在高原上南平一中,聆听着布达拉宫的钟声,在这千山之巅, 万水之源中,传递着藏家人的信仰肖春红。蓝天,白云,西藏孕育了世世代代的藏族牧民,也造就了这独特的异地风情。白云如棉如絮,长空湛蓝似海,高大雄壮的群山,依然赤袒着身躯七哥张琪格,绵延横亘,傲然而立。危耸的皑皑雪峰,辽阔的高原牧地,这个充满神秘,充满诱惑的地方,让人没有理由拒绝。

拉萨
拉萨古称“惹萨”,藏语“山羊”称“惹”,“土”称“萨”。“拉萨”,藏语翻译为口头语言“是”,做事只需敬顺佛圣旨意,如理即化,亦表示精确,不容置疑与改变,差之毫厘,失之千里。是通“寺”与“侍”。此地以佛寺立城,故名拉萨市。
纳木错 · 天湖
纳木错位于西藏自治区中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积约1920km2。“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一。波密 · 桃花
一百年的桃花你或许见过,三百年的桃花你或许见过,但是五百年的桃树你一定没有见过。到林芝,当年你漫步在桃花掩映的美景中,呼吸着泥土的原味和桃花的芬芳,触电情缘你一定还想再活五百年,当漫山遍野的桃花盛开之际,无论是游客还是摄影爱好者都会将目光聚集到这里,忘掉高反的痛苦,只为那五百年一遇的魅力桃花。
林芝
林芝地区地处藏东南雅鲁藏布江下游,平均海拔3000米左右,海拔最低的地方仅仅900米,林芝地区土地肥沃、资源丰富。放眼林芝这块雪山环绕之地,到处是生命的世界,素有“西藏江南”之美称。



南迦巴瓦峰 · 传奇
南迦巴瓦峰:地处横断山脉、喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉的交会处,是中国西藏林芝地区最高的山,海拔7782米,它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地,有“西藏众山之父”之称。同时,紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯,随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰它还有另一个名字“木卓巴尔山”,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为“羞女峰”。
布达拉宫
布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。现被列为世界文化遗产。
冈仁波齐
冈仁波齐峰位于西藏阿里地区,其冈藏语意为“神灵之山”,是西藏地位最高的佛教圣地,也是世界公认的神山。冈仁波齐峰是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、古象雄佛法”雍仲本教“以及古耆那教认定为世界的中心。在峰峦起伏的群山之中,独具雄姿,气势磅礴的冈仁波齐峰凌空直耸云霄,峰顶常年被皑皑冰雪所覆盖,就像戴上了一顶壮观的银冠,与朵朵白云浑然一体,举目远眺,真有“神浮盈空”之感。
玛旁雍错
玛旁雍错是我国目前实测透明度最大的湖,有“世界江河之母”的美誉,是唐朝高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方。一望无际的湖面,在风平浪静时,犹如明镜,蓝天白云、雪峰峭壁倒映其中,出神入化;微风过后,拂起阵阵涟漪张钟中,像一串串笆音,引发心灵的震颤;云开雾散之际,波光粼粼,似堆金撒银,给人以富足感。
珠穆朗玛峰
珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉的主峰,是世界海拔最高的山峰(海拔8844.43米),位于中国与尼泊尔两国边界上,藏语中“珠穆”是女神的意思,“朗玛”是第三的意思。因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰,珠峰位居第三,所以称为珠穆朗玛峰。珠穆朗玛峰山体呈巨型金字塔状,威武雄壮昂首天外,地形极端险峻,但高耸入云的珠穆朗玛峰一直也是人类想要证明攀登能力的圣地。自1953年5月29日人类首登珠峰成功之后,包括中国在内的世界各地许多登山者在珠峰顶上留下脚印。
纳木错
纳木错是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖,是西藏的“三大圣湖”之一,,蒙古语称“腾格里诺尔”(或“腾格里海”);藏语全称为“纳木措普摩”,意为富裕天湖(或天湖、灵湖或神湖);两种名称都是“天湖”之意。历史文献上记载,此湖像蓝天降到地面,故称“天湖”。
大昭寺
大昭寺大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年),是藏王松赞干布建造,已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。
羊卓雍措
羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处。据说,虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈,骑马需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次,这样做,至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。游侠客带你在羊湖坳造型,留下美好回忆!
羌塘草原
羌塘,是中国五大牧场之一,位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间,平均海拔在4500米以上,是西藏面积最大的纯天然草原,在那一望无际的草原上,到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群,处处可见牧民栖息之所——帐篷。牧民们在这儿创造了梦幻迷离,色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画,也有许多古象雄国的遗址,英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北,玛尼堆,经幡、古塔随处可见……,为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩。
雅鲁藏布江大峡谷
中国西藏雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷,可以用十个字来概括:高、壮、深、润、幽、长、险、低、奇、秀,大峡谷地区是青藏高原最具神秘色彩的地区,因其独特的大地构造位置,被科学家看作“打开地球历史之门的锁孔”。
扎什伦布寺
扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,位于西藏日喀则的尼色日山下,与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”,是中国著名的六大黄教寺院之一。占地面积15万平方米,周围筑有宫墙,宫墙沿山势蜿蜒迤逦,周长3000 多米。寺内有经堂57间,房屋3600间,整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,周厚恩疏密均衡,和谐对称。行程安排
第一天:各地-泸定-康定
早晨6点半在重庆大路服务区集合,分发车标、车贴及对讲机,7点准时出发。由于提前1周大家开了出发的准备会,相互也比较熟悉了。车队行进中参与人员也相互自我介绍,增加了解。车队驾车从重庆出发,沿渝遂高速、乐雅高速,过闻名天下的"雨城"雅安,沿途观赏田园风光。过了雅安,地形的陡然变化使你惊呀。雄奇伟岸的山脉进入你的眼帘,沿途经过石棉,磨西欧阳炳强,俯瞰深切险峻的大渡河峡谷,犹如飘带般蜿蜒在群山之间。下山而行直达大渡河谷底,经过著名的泸定桥(这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥)。你会感受到中国历史的沉重与辉煌。带着对历史的回忆继续沿大渡河行进,来到“情歌区”--康定,感受浓浓的藏区风情。我们此次活动第一天的行程将住宿在康定县城。大家晚餐后可以自行AA前往感受藏羌民俗小吃和欣赏康定城夜景
温馨提示:出发前请必须检查好自己的车况,严禁带病车出发。请务必提前补满好油料,行车时间较长、期间每2小时左右休息一次,沿途车辆较多、会车时注意避让。

餐:【早餐自理、午餐自理、晚餐集体】
宿:康定
第二天:康定-新都桥-理塘-巴塘
早起,面对“跑马溜溜的山”,尽情观赏“一朵溜溜的云”,驶出康定就开始翻越川藏线上第一座高山----折多山(4200米),翻过此山就已出“关”,进入塞外康藏高原。站在折多山顶,高寒和缺氧第一次向我们“问侯”,还没来得及体验,令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”—新都桥就进入我们的视线。这里是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,秋天那金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……,如果说起“小桥流水”,理所当然认为是江南了,但你会知道在川西这个雪域高原之地—新都桥,也有极美的小桥与流水,它的风格完全出乎人们的想象!当我们继续前行,便开始翻越横埂在眼前的高尔士山(4412米),最后直驱雅砻江峡谷中的美丽小城—雅江县(2800米)。过雅江后,翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山、剪子弯山(4658米),进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面积5000平方公里左右,平均海拔4000米以上。虽然海拔甚高,但地形却相对平缓,是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘,这里是七世和十世**的转世之处。高城城郊,可参观金碧辉煌的康区第一大藏传佛教格鲁教派寺院—长青春科尔寺。从理塘出发,驶进海子四布的海子山(4700米),说是海子山,但由东向西道路平缓。离开山顶,便进入峡谷,一路急下到金沙江边的巴塘县


餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:巴塘
第三天:巴塘-芒康-左贡
早起后后驱车赴竹巴茏到芒康县城,即进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合朴惠子。从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口—东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间时隐时现,最后抵达左贡。

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:左贡
第四天:左贡-邦达-八宿-然乌
左贡出发到邦达,海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险—怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,欣赏风化岩石山景,过多拉神山时可远眺藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言,抵八宿。八宿,藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。八宿过后,翻越安久拉山,沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。沿高山草甸前行,远眺雪山、冰川,进入然乌镇。

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:然乌
第五天:然乌湖-米堆冰川-波密
进入然乌沟后,欣赏沟内终年不化,千奇百怪的巨大冰挂、冰川,车从冰缝中穿越,给人以无比的刺激,但有惊无险,来到然乌湖边。然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场,茂盛的青稞和油菜,湖边山腰上是莽莽森林,再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林新中华再起,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色,摄人心魄。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,汽车出然乌镇后,驶入川藏公路最美的一段路,沿途林木葱郁,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉,不觉中已至波密。

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:波密
第六天:波密--通麦--林芝
波密县的雅鲁藏布江的大拐弯(大峡谷)地区云上太阳歌谱,门巴人、珞巴人村寨散落其间,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,遍布雪山河流,山体疏松,脆弱,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,特别是通麦一带有死亡路段之称。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,走完这世界上最艰险公路最艰险的路段,会有一种死里逃生,如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转,接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现出鸟鸣山幽,花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏的杜鹃花海闻名洪荒之三华,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。春天,万物复苏,漫山遍野的杜鹃花,竞相开放,姹紫嫣红,光彩灿烂,这是花的世界,花的海洋。站在色季拉山,遥望著名的南迦巴瓦峰者,顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇,座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米,被称为“西藏的江南”。


餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:林芝
第七天:林芝-工卡-拉萨
八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈,河畔的林地、草滩、农田,游曳的水鸟,吃草的牦牛,劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江)。过工布江达后,在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。来到巴松错,就来到了一处世外桃园:湖泊如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间,湖水碧绿透明、雪峰倒映,湖边野花烂漫,湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水,湖中游鱼争食,独木舟随波漂荡。湖心岛上,错宗工巴寺传来的颂经声,仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。翻米拉山,沿拉萨河前行,观拉萨河河谷风光,抵达孜游览甘丹寺-黄教六大寺之首,到达魂牵梦绕的圣城拉萨。
温馨提示:高原地区气候比较干燥、紫外线强烈,可购买头巾遮挡面部,以免造成皮肤晒伤高原地区切勿剧烈运动、出现高原反应需及时与领队联系,以便减轻症状

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:拉萨第八天:拉萨市内一日游
早餐后,前往有1300多年的著名世界文化遗产有“高原明珠”之称的布达拉宫参观,布达拉宫,它始建于公元七世纪藏王松赞干布时期,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现,布达拉宫是最能代表西藏的象征,去西藏不去布达拉宫就等于没有到过西藏,布达拉宫始建于公元七世纪四十年代松藩王朝松赞干布时期,距今已有1300多年历史,是一座宫殿、城堡和寺院于一体的古建筑群,布达拉宫座落在西藏自治州首府拉萨的中心,古城西北约2公里的玛布山(也称红山)上,最高海拔3767.19米,也是世界上海拔最高的古代宫殿,上世纪90年代,布达拉宫被确认为世界文化遗产,“布达拉”是普陀罗(普陀)的译音,意即菩萨住的宫殿,相传公元七世纪时,吐蕃赞普松赞干布与大唐联姻,为迎娶文成公主而建成此宫,今尚存法王修法洞和观音佛堂两处早期建筑。
下午自由活动,车友们可自行前往著名的八廓街游览,八廓街是为了建筑大昭寺,并随着大昭寺的发展而建设和发展起来的,距今已有1300多年的历史,八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路,到拉萨的人没有不知道八廓街的。


餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐自理】
宿:拉萨
第九天:拉萨-羊卓雍错-日喀则
早起,早餐后7:30翻越海拔4990米的“冈巴拉雪山”,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖,有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。这里也是电影《红河谷》的拍摄地。湛蓝的湖水与远方多座7000米以上雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,让人心旷神怡。告别羊湖之后继续出发日喀则,到达后入住酒店休息

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:日喀则
第十天:日喀则—珠峰大本营—定日
沿中尼公路经过岗底斯山脉,西部大漠风光,嘉错拉山,品味浓郁的西藏后藏民族风情,翻越山势险峻的数座高峰抵达加乌拉山口(4900),这里是观看地球第一高峰(8844米)珠穆朗玛峰及周围四座8000米以上山峰的最佳位置。体会大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。下午抵达珠峰大本营,感受世界最美的山峰,照像留念。根据身体情况参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺(海拔5100米),该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,是世界上海拔最高的寺庙。附近的绒布冰川被评为中国最美的冰川之首。海拨5800-6400米。日落时分,静待珠峰壮美的日落,晚宿定日县。

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:定日
第十一天:定日-日喀则-羊八井
驱车返回日喀则,参观班禅喇嘛驻在地【扎什伦布寺】,该寺持修建于公元1447年。远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像强巴佛。下午到达羊八井。这里有丰富的地热资源、晚上可以烤羊咩咩的泡上一个高原温泉。缓解一下疲劳。


餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:羊八井第十二天:羊八井-纳木错-那曲
早上出发,继续北上75公里至当雄,当雄藏语意为“选择出来的好地方”,素有拉萨北大门之称。平均海拔4200多米,面积1.2万平方公里,位于藏北藏南的交接地带,可以说是羌塘草原的缩影。沿青藏公路前往藏北著名风景点【纳木措】。之后驾车至那曲,沿途全是一望无际的藏北大草原,及数不清的牦牛及羊群,您可随时下车拍照留念。晚上到达那曲入住。那曲藏语意为“黑河”;整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中,西边的达尔果雪山,东边的布吉雪山,形似两头猛狮,守护着这块宝地。这片总面积达40多万平方公里的土地,就是人们常说的羌塘。【纳木措】意思是“天湖”,位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米,在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景,第十一届亚运会藏族小姑娘达瓦央宗的火种就取自这里。

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:那曲
第十三天:那曲—唐古拉山—雁石坪—沱沱河—五道梁—格尔木
早餐后8:00出发,翻越著名的“唐古拉山”遥望“格拉丹东雪峰”经过中国最大无人区“可可西里”运气好还能看见著名的藏羚羊。中午达沱沱河(长江发源河),在长江源头纪念碑前集体合影留念。在可可西里“索南达杰”藏羚羊保护站合影合影留。在风火山隧道口(世界最高的铁路隧道)感受青藏铁路“天路”的神奇。接下来翻越“昆仑山”在这里能见到著名的“玉珠峰”晚上到达青海格尔木市。

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:格尔木
第十四天:格尔木-都兰-茶卡
早上从格尔木出发,途中经柴达木盆地,柴达木盆地是青藏高原上地势最低的断线盆地,地理环境以干旱为特征,观戈壁、沙漠、绿洲、不同的风光,过柴达木河,至著名的盐湖察尔汗。茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖中最小的一个,也是开发最早的一个,下午深度游览茶卡盐湖,茶卡盐湖最美的时间是下午到日落时。

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:茶卡品质酒店
第十五天:茶卡-青海湖-西宁
今天前往我国海拔最高、最大的内陆咸水湖—【青海湖】,湖面海拔3106米,面积4456平方公里,湖水平均深度25米。湖中鸟岛栖息着十万余只各类候鸟,称誉为“鸟的世界,鸟的王国”。晚上抵达西宁入住。青海湖的不同的季节里,景色迥然不同。夏秋季节,当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候,青海湖畔山青水秀,天高气爽,景色十分绮丽全系法师。辽阔起伏的千里草原就象是铺上一层厚厚的绿色的绒毯,那五彩缤纷的野花,把绿色的绒毯点缀的如锦似缎,数不尽的牛羊和膘肥体壮的驄马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原;湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚,菜花泛金,芳香四溢;那碧波万顷辰楠旧事,水天一色的青海湖,好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。而寒冷的冬季,当寒流到来的时候,四周群山和草原变得一片枯黄,有时还要披上一层厚厚的银装。【金银滩】也许不是青海最好的草原,但却是青海最有名的,因王洛宾那一首《在那遥远的地方》,让此地名扬天下。据说,王洛宾说过就在这片金银滩上,当时还曾放映过露天电影,我们的诗人和那位好姑娘共骑一匹白马,在夜色迷离、空旷辽远的草原上,躲开众人,互相依偎在白布银幕的背后看电影。这是很浪漫的画面:草原,电影幕布,骏马与情人……

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:西宁品质酒店
第十六天:西宁-兰州-天水
早餐后经过兰州前往天水,大约需要6小时30分钟,晚上入住天水。

餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐集体】
宿:川主寺
第十七天:天水-各地
早餐后8:30返程,然后一起回到阔别已久的温暖家中,期待下一次的相聚。
餐:【早餐集体、午餐自理、晚餐自理】
宿:温暖的家
活动详情
【活动时间】2018年07月13日-07月29日 2018年08月02日-08月18日 2018年08月13日-08月29日 2018年09月21日-10月07日
【活动费用】
成人:7980元/人;
1.2m以下小孩:2280元/人(不占床位,不含门票);1.2m-1.4m小孩:2980元/人(不占床位)
拼车费:2200元/人;
单房差;2180元/人
温馨提醒:去日喀则珠峰大本营需要办边防证,每个区的办理地点不同,需自行携带身份证去当地户籍所在地免费办理。或者在拉萨代办点统一办理,需要代办费每人400元(4人起办)。车友们可以自行选择。
【费用包含】
1、住宿:3星至5酒店双人标准间;左贡,然乌入住当地最高标准酒店(如出现单男单女由客人补足房差);
2、用餐:16早15正(正餐十人一桌,十菜一汤,不含酒水,餐标为正餐40元/人/餐高标准);
3、门票:行程中所含的景点首道大门票:布达拉宫200+200/纳木错120/羊湖30/扎什伦布寺80;
4、保险:旅游意外险80万;
5、导游:配备领航、救援车工作车及具有多次高原领队经验的专业领队全程服务,西藏地陪导游服务;
6、保障:对讲机、车贴、拖车绳、电瓶线、常规药品、高原药品、高原氧气瓶等。
【费用不含】
A:自驾车往返油费、路费、停车费、违章费用、维修费用等,及其他个人消费全部自理;
B:拼车费直接给车主,将包含全程交通费、油费、过路费、停车费、违章罚款、车辆保险费、救援费、维修费、拖运费等车辆所产生的费用;拼车人员交纳拼车费后,则不再向车主交纳其它费用;
C:自然单男单女产生的单房差请自理;
D:全程未安排的餐路途自理(不占床位小孩早餐自理),全程酒水请自理,若酒店房间有消费、损坏物品赔偿等费用请自理;
E:行程里包含以外的景区门票、观光车及相关费用请自理(行程中注明自费的景点、珠峰汽车进山费400元/每车、180+25门票不含);若行程中途经大家商议一致确定改变原行程之外增加的景区门票及观光车等相关费用请自理;
F:若天气与客观环境等人力不可抗拒因素而产生的费用请自理。
进藏前准备:1.身体准备:
进藏区前睡眠和休息要充足,可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品,凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者,为了您的身体健康均不宜进入高原。2.心理准备:
保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。3.在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好;目前,中国移动(全球通、神州行),中国联通(包括CDMA),在主要的城市,都能够正常使用。4.西藏中行、农行、建行网点都很多,长城卡、金穗卡、龙卡都能用,中行的长城卡和建行龙卡,比较好用,几个大城市通常直接可以在柜台提现,但农行的金穗卡,不是太方便云车网,建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用。邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用,建议您再带上存折,这样以防万一。但西藏由于电信网络不是太好,有时会出现无法与内地的网联上,特别是银行的网,最好能常备一些现金较为方便。2.请注意安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。3.景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。4.景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。5.主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识;6.为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故;7.爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄.8.沿途很多地段路过藏族村庄,减速行使,路上家畜较多,尽量避让。9.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。10.活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。11.活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。12.活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏门槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。未经允许,不得摄影、摄像。13.骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行古墓倩影。14.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
详细指南:【上衣】外套:休闲装、户外装、运动服等都适用,建议外套选双层或厚层的;保暖里衣:毛衣或保暖套装类,怕冷、体质弱者可适当添加。【裤子】外裤:稍厚点适合步行的就好;保暖裤:保暖套装或秋裤类。【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区,高帮的户外鞋更合适。
服务亮点
有资质的户外团队:大欣旅行社,旅游局认证的正规旅行社缪海梅,工商局注册的全民综合旅游企业.。
高额的综合全保险:报名即可享受400万元旅行社责任险,全力保障行程安全。
完美的自助游体验:绝无购物回扣,不含隐形消费,快乐旅行倡导纯玩、以体验为目的而出游。有担当的旅行团队:正规的大欣旅游,大欣自驾,品质旅游的品牌。
注意事项
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保,不乱扔杂物(每人自备一杂物袋)备注:塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。3、尊重当地的风俗习惯,切勿产生矛盾。4、身体健康,有安全意识,有团队协作精神。5、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个活动中,如果出现特殊情况,需放弃一些景色,请参加队员绝对服从领队的意见,一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。7、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生而耽误行程计划时间,请谅解。8、如行驶过程中发生交通事故等,在不耽误行程的前提下,领队会协助解决。一切因事故所造成的后果后果由车主自行承担。
9、因队员自身原因在报名后无法参加活动,或中途退出,已交费用不予退还。10、领队不是保姆,不能提供本属于队员自己动手范围内的服务!但是我们会尽力为大家安排好一切。11、行程内所标明的时间皆为预计时间,建议请勿在预计活动结束时间的24小时内预订机票、车、船票等,以免发生意外。12、学生证、现役军人、残疾军人凭证可享受优惠门票,具体优惠额度以景区执行为准,优惠门票按本次活动实际支付的价格核算由领队现退。13、活动领队及其他队员不对此行安全负任何法律上和形式上的责任;出现意外及伤李馨雨病,所有成员有救助义务,但不承担由此造成的所有损失。14、人人平等,出行安全等责任自理,任何参加人员均视为已阅读并同意本声明。
15、行程十人成团,如不足十人自动取消,我们无条件退还全额团费。

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